6月21日将迎来夏至，

这也就意味着夏天最热的时候到来了，

【资料图】

近日，多地气温不断攀升，

局部地区最高气温达到了40℃，

街上都是短袖背心。

今天，华北东部、黄淮中东部及辽宁西部、

内蒙古东南部和西部、甘肃西部、

新疆东部等地有35℃以上的高温天气

今日京津冀大部等地最高气温37～40℃。

面对高温天气如何应对：

小办建议大家减少中午等炎热时段外出，

外出做好防晒、防暑降温等准备工作，

在室外作业时，可以带上冰饮、随时降温，

预防热射病。

如果出现中暑、热射病等情况，

应寻找阴凉处避暑，身体不适请及时就医。

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