(资料图)

1、叶酸主要是女性在孕期服用，以预防胎儿先天性神经管畸形，每天服用0.4mg-0.8mg即可。

2、但如果是叶酸缺乏导致的巨幼细胞性贫血，叶酸的用量会相对增加。

3、在这种情况下，不要盲目服用。

4、你需要按照医生的建议服药。

5、一些绿色蔬菜水果中叶酸也比较高。

6、平时可以多吃绿色蔬菜水果，养成良好的生活作息时间，不要挑食。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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